Растения и здоровье

    Лечение целебными травами сопровождало человечество с его колыбели. Лес был первой аптекой, в которую наши древние предки обращались за лекарствами. Но и  по сей день люди пользуются лесной аптекой.

    Юные читатели с. Красноярка приняли участие в познавательной программе «Лекарственные растения рядом». Они вспомнили, какие растения растут у нас в лесу и под ногами: шиповник, боярышник, таволга, душица, иван-чай, одуванчик, подорожник, чистотел, тысячелистник и т.д. А библиотекарь рассказала о целебных свойствах этих растений; как и в какую погоду нужно собирать лекарственные растения; где их лучше сушить и как хранить. Обратила внимание на то, что самолечение может быть опасно для человека, перед применением любого настоя лучше проконсультироваться с врачом.

    Так же была затронута тема травяных чаев. Как правило, они имеют свой особенный аромат. Такие чаи можно приготовить в домашних условиях в летний период и наслаждаться их вкусом и ароматом зимними вечерами. Травяные чаи не только приносят пользу, но и навивают воспоминания о лете, солнце и отдыхе, уменьшают усталость, расслабляют, нормализуют сон. Секрет приготовления ароматного травяного чая был отрыт в подготовленных для читателей памятках. В этот день в библиотеке можно было насладиться нежным вкусом и ароматом липового чая.