В здоровом теле – здоровый дух

    Чтобы жизнь человека была доброй, счастливой необходимы различные составляющие, среди которых самое важное место занимает здоровье. Здоровый образ жизни сегодня — это требование времени. Проблема формирования здорового образа жизни – одна из актуальных.

    2 июня в центральной модельной библиотеке прошла познавательная программа «В здоровом теле – здоровый дух», приуроченная к Дню здорового питания и отказа от излишеств в еде, который отмечается 2 июня!

    Ребята узнали о том, что представляет собой здоровое питание, как оно воздействует на повседневную жизнь и самочувствие, а также познакомились с продуктами богатыми витаминами и полезными веществами, и продуктами, которые лучше исключить из рациона и стараться обходить стороной. Также юные читатели приняли активное участие в играх: «Разминка», «Полезная десятка», «Вредная пятёрка». С удовольствием делились рецептами любимых блюд в конкурсе «Рецепты».

   В завершении встречи, закрепили знания в интерактивной викторине «Здоровый образ жизни».

   Берегите здоровье смолоду! Быть здоровым не только модно и престижно, но и очень важно!