«Встреча с чемпионом»
7 апреля отмечается Всемирный день здоровья. В этот день проходят конференции, встречи, беседы о здоровом образе жизни и здоровье – самом главном даре человеку, которым наградила его природа. Чтобы быть здоровым, человеку необходим крепкий здоровый сон, правильное питание, соблюдение режима дня и цель, к которой он должен стремиться. Об этом шла речь в информационно-познавательной программе “Береги здоровье смолоду…”, в которой приняли участие ребята из Зырянской средней школы и чемпион мира по гиревому спорту Валентин Сергеевич Сутягин.
На вопрос библиотекаря: чтобы вы сделали, если бы встретились с чемпионом мира, ребята дали разные ответы. Одни хотели взять автограф, другие – сфотографироваться, третьи – спросить, как достичь таких высот. Но каково же было удивление ребят, когда они узнали, что чемпион мира – знакомый им человек, который живёт рядом и к которому некоторые ребята ходят на тренировки!
Валентин Сергеевич рассказал о том, как он стал чемпионом мира, в каких соревнованиях участвовал, в каких странах побывал, ответил на вопросы ребят. Показал комплекс упражнений для утренней зарядки. Предложил ребятам прийти в спортивную школу, посмотреть, как проходят тренировки по разным видам спорта.
Чемпионами не рождаются, чемпионами становятся. А для этого необходимо приложить усилия: иметь цель, вести здоровый образ жизни, соблюдать режим дня, заниматься любимым делом и иметь позитивный настрой!
