Внимание!

Центр общественного доступа Зырянской библиотеки приглашает всех желающих на лекции-вебинары «Школы здоровья».

3 марта в 15.00 – «Стресс и здоровье. Методы преодоления стресса». Вреден ли стресс для нашего здоровья? Как сочетаются стресс и здоровье? Что нужно делать чтобы уметь справляться с ним и какие необходимо знать методы преодоления стресса, расскажет Шахрай Елена Олеговна –  Начальник консультационно-оздоровительного отдела Центра медицинских профилактик – медицинский психолог.

4 марта в 11.00 – «Мифы и факты о варикозе». Варикозное расширение вен породило о себе немало мифов и домыслов, многие из которых мешают страдающим от этого заболевания решиться на лечение. О самых популярных мифах о лечении варикозной болезни, которые усложняют работу врачам-флебологам, а иногда и способствуют развитию у пациента тяжелых осложнений расскажет – Лызко Илья Анатольевич кандидат медицинских наук, практикующий хирург, флеболог.

5 марта в 15.00 – «Рациональное питание: все о молочных продуктах».  Как правильно организовать рациональное питание.  О своевременном снабжении организма качественной и безопасной  пищей, в том числе молоком и молочными продуктами расскажет -Подчиненова Дарья Васильевна  врач-диетолог Центра медицинских профилактик Центра медицинских профилактик, канд мед. наук .

10 марта в 15.00 – «Профилактика остеопороза». Задуматься о профилактике никогда не поздно. Особенно с учетом того, к каким тяжелым последствиям приводит остеопороз. О мерах предупреждения остеопороза расскажет – Аношенкова Ольга Николаевна главный внештатный ревматолог Департамента здравоохранения Томской области, канд. мед. наук.

У слушателей также будет возможность задать вопросы специалистам.