Будь здоров без докторов!
При встрече люди говорят друг другу «здравствуйте», тем самым желая друг другу здоровья. Ведь здоровье для человека – самая главная ценность. Доброе здоровье, разумно сохраняемое и укрепляемое самим человеком, обеспечивает ему долгую и активную жизнь.
«Будь здоров без докторов!» – под таким названием в Берлинской библиотеке прошло мероприятие для людей старшего возраста. Библиотекарь рассказала присутствующим об основных правилах ЗОЖ, провела викторину по этой теме. В ходе мероприятия использовались приёмы тренинга.
В практической части пенсионеры сделали самооценку и определили состояние своего здоровья. Каждый выбрал для себя соответствующий цвет жетона. Активно проходила работа по группам.
Весёлое настроение подняли проводимые библиотекарем игры – «Шайба – гол-ура!», «Угадай кота в мешке». В завершении встречи составили коллаж «Здоровый образ жизни».
Мероприятие прошло интересно, увлекательно и позитивно! Улыбка и хорошее настроение – это тоже залог крепкого здоровья!
